Japanische Begriffe im Aikidō

Die folgenden Begriffe aus dem Aikido-Wortschatz sollte man beherrschen, wenn man Aikido ernsthaft betreiben möchte. Aber keine Angst, es gibt keine Überprüfungen, aber es macht es leichter, den Erklärungen des Trainers zu folgen und gerade in den Prüfungen sollte man wissen, was der Prüfer sehen will, wenn er nach "katate tori gyaku hanmi shihō nage" fragt. Das ist übrigens eine Grundtechnik, die man in der 1. Prüfung (5. Kyū) braucht.

Bei dem Wort aiki 合気 あいき handelt es sich um einen schwer zu übersetzenden Begriff. Das Verb au 合 あう (zusammenkommen, vereinigen, passen) und ki 気 き (teilweise findet auch das alte Zeichen 氣 Gebrauch) zusammen könnten als die Energie in Einklang bringen übersetzt werden. Aufgrund der Vielseitigkeit von aiki verwenden die unten angegebenen Begriffe daher aiki ohne einen Versuch einer Übersetzung.

Allgemeines

agura 胡座 あぐら

Schneidersitz

aikidō 合気道 あいきどう

Weg des aiki

aikidōka 合気道家 あいきどうか

jmd., der aikidō macht

aiki no kata 合気 あいきの形

Form des aiki

ashi 足 あし

Fuß, Bein, Schritt

atemi 当身 あてみ

Schlag, Hieb

bokken 木剣 ぼっけん

Holzschwert; hölzernes Schwert zum Üben; wird auch als bokutō 木刀 ぼくとう bezeichnet

dan 段 だん

Grad, Rang; Bezeichnung für Meisterränge, schwarze Gürtel

dōgi 道着 どうぎ

Trainingsanzug für budō; für aikidō spezifische Bezeichnung ist aikidōgi; teilweise wird auch keikogi als Bezeichnung verwendet

dōjō 道場 どうじょう

Trainingshalle, wörtlich Ort des Weges

hanmi 半身 はんみ

halber Körper; eine Art kamae, beide Seiten des Körpers sind eine Einheit (linker Fuß und linke Hand zusammen, rechts analog); Ausrichtung zum Partner entweder in gleicher oder gegensätzlicher hanmi (ai 相 あい gemeinsam, gyaku 逆 ぎゃく Gegenteil)

hanmi-hantachi 半身 はんみ半 はん立 たち

wörtlich halb stehende hanmi; Bezeichnung dafür, dass uke steht und nage sitzt

hara 腹 はら

Abdomen

henka-waza 変化 へんか技 わざ

Variation/Wechsel der Technik; Bezeichnung für eine abgewandelte Form einer Technik oder den Wechsel von einer Technik in eine andere (z.B. shihō-nage anfangen und zu ude-kime-nage wechseln)

hidari 左 ひだり

links

irimi 入 いり身 み

mit dem Körper eintreten; Prinzip des kraftgebenden direkten Einganges; i. w. S.: antizipierendes Eintreten in eine jeweils schwache Position des Angreifers mit dem Ziel der Balancebrechung oder Kontrolle

jiyū-waza 自由 じゆう技 わざ

freie Technik; bei uns verwendet für die Verteidigung gegen freie Angriffe

jō 杖 じょう

Stab; ein etwa 127cm langer Stab aus Holz

jū no keiko 柔 じゅうの稽古 けいこ

weiches Training

jutsu 術 じゅつ

Kunst, Technik

kaeshi-waza 返 かえし技 わざ

Gegen- oder Kontertechnik; die Rolle von uke und nage wechselt, findet sich bei uns im Thema "Verkettungen" wieder

kakari-geiko 掛 かかり稽古 げいこ

Angriffstraining

kamae 構え かまえ

Haltung, Stellung, Positur; migi-kamae Rechtsstellung, hidari-kamae Linksstellung

kata 形 かた

Form; es wird auch das Zeichen 型 verwendet; in japanischen Kampfkünsten werden mit kata oft vorgeschriebene Abfolgen von Techniken oder Bewegungen bezeichnet

katame-waza 固 かため技 わざ

Haltetechnik; wird auch als osae-waza 押 おさえ技 わざ bezeichnet

keiko 稽古 けいこ

Übung, Training

kiai 気合 きあい

Kampfschrei; kann stimmlos mit hörbarem Ausatmen oder stimmhaft mit einem Schrei erfolgen; dient der Koordination und Ausrichtung von Körper, Geist und Emotion/Gefühl auf ein Ziel und somit der maximalen Entfaltung von zielgerichteter Energie

kihon 基本 きほん

Grundlange, Basis

kiza 跪座 きざ

wörtlich kniend sitzen; Sitzen auf den Knien und den Fußballen mit aufgestellten Zehen

kokyū-hō 呼吸 こきゅう方 ほう

Atemtechnik; Übung zur Entfaltung des eigenen ki (siehe auch kiai) und der Synchronisation

kuzushi 崩 くずし

Zusammenbruch, Einsturz; Bezeichnung für die Gleichgewichtsbrechung in japanischen Kampfkünsten

kyū 級 きゅう

Klasse; Bezeichnung für Schülerränge

maai 間合い まあい

Distanz, angemessener Abstand zum Partner

mae 前 まえ

vorn, vor

migi 右 みぎ

rechts

morote-waza 諸手 もろて技 わざ

beidhändige Technik; Verteidigung gegen zwei Angreifer, die katate-ryōte-tori (morote-tori) angreifen

mudansha 無段者 むだんしゃ

Person ohne Dan-Grad

nage 投 なげ

Wurf; nage ist eine geläufige Bezeichnung für den Ausführenden der Technik, mitunter wird allerdings auch tori oder shite verwendet

nage-waza 投 なげ技 わざ

Wurftechnik

omote 表 おもて

Vorderseite, Position vor dem Partner; dabei ist omote eine reine Positionsangabe und nicht mit irimi gleichzusetzen

randori 乱取り らんどり

freie Übung; bei uns verwendet für Verteidigung gegen vorgeschriebene Angriffe

renzoku-waza 連続 れんぞく技 わざ

Aufeinanderfolge von Techniken; findet sich bei uns im Thema "Verkettungen" wieder, wenn sich die Rolle von uke und nage nicht ändert

sabaki 捌 さき

Handhabung, ...-Arbeit; siehe tai-sabaki

seiza 正座 せいざ

formeller Kniesitz; Sitzen auf den Knien und Fersen mit gestrecktem Fuß

sensei 先生 せんせい

Lehrer, Meister

shikkō 膝行 しっこう

Gehen/Bewegen auf den Knien

shite 仕手 して

Handelnder; vgl. auch nage

shizentai 自然体 しぜんたい

natürliche Haltung

shōmen 正面 しょうめん

Front, Vorderseite; die Abgrenzung von shōmen und omote ist schwierig; wir verwenden omote für die Positionierung relativ zum Partner und shōmen für Positionen an der Person selbst

soto 外 そと

außen

suwari-waza 座 すわり技 わざ

Sitztechnik

tachi-waza 立 たち技 わざ

Standtechnik

tai-jutsu 体 たい術 じゅつ

wörtlich Körpertechnik; Bezeichnung für waffenlose Techniken

tai-sabaki 体 たい捌 さき

Körper-Handhabung; Sammelbegriff für einige Bewegungen, setzt sich aus ashi-sabaki 足 あし捌 さき (Fuß-/Beinarbeit) und te-sabaki 手 て捌 さき (Handarbeit) zusammen; oft ist damit auch die irimi-tenkan-Bewegung gemeint (bei uns auch als Doppelschritt bezeichnet)

tanden 丹田 たんでん

Bezeichnung für die Gegend direkt unter dem hara, ein Punkt unter dem Bauchnabel; wird als Zentrum des Körpers angesehen, an dem sich die Geisteskraft (ki-ryoku 気力 きりょく) sammelt

tantō 短刀 たんとう

Kurzschwert, Dolch, teilweise wird auch Messer benutzt; wird auch als tanken 短剣 たんけん bezeichnet

tegatana 手刀 てがたな

Handschwert; für die Schlagangriffe wird die Hand als Schwert (katana 刀 かたな) angesehen, die Handkante ist dabei die Schneide

tenkan 転換 てんかん

Wendung, Ablenkung; Prinzip des kraftnehmenden Ausweichens; i. w. S.: reagierendes Ausweichen und Umlenken einer auf sich gerichteten Kraft mit dem Ziel der Balancebrechung oder Kontrolle

tori 取 とり

Nehmen, Greifen; Substantivierung des Verbs toru 取る とる, vgl. auch nage

uchi 内 うち

innen

uchi 打 うち

Schlag

uke 受 うけ

Bezeichnung für die Person, die Technik empfängt oder "erleidet""; vom Verb ukeru 受 うける erhalten, erleiden, annehmen; manchmal wird auch aite 相手 あいて als Bezeichnung benutzt

ukemi 受 うけ身 み

Fallschule; wörtlich annehmender Körper; Bezeichnung für die Rollen/Arten des Fallens:

• ushiro-ukemi Rückwärtsrolle
• mae-ukemi Vorwärtsrolle
• yoko-ukemi seitliches Fallen
• tobi-ukemi freies Fallen (tobi 飛 とび Fliegen, Springen)

ura 裏 うら

Rückseite, Position hinter dem Partner; dabei ist ura eine reine Positionsangabe und nicht mit tenkan gleichzusetzen

ushiro 後 うしろ

rückwärtige Richtung, hinten

waza 技 わざ

Technik

yoko 横 よこ

Seite

yokomen 横面 よこめん

Seite des Kopfes

yūdansha 有段者 ゆうだんしゃ

Danträger

zahō 座法 ざほう

Sitzen

Angriffsarten

katate-tori 片手 かたて取 とり

Griff einer Hand, der Angriff kann in ai-hanmi oder gyaku-hanmi erfolgen

ryōte-tori 両手 りょうて取 とり

Griff beider Hände

katate-ryōte-tori 片手 かたて両手 りょうて取 とり

Griff einer Hand mit beiden Händen; kann auch als morote-tori 諸手 もろて取 とり bezeichnet werden

mune-tori 胸 むね取 とり

Griff zum Revers

sode-tori 袖 そで取 とり

Griff zum Ärmel

kata-tori 肩 かた取 とり

Griff zur Schulter

yoko-kubi-shime 横 よこ首 くび締 しめ

Würgen von der Seite

ushiro-ryōkata-tori 後 うしろ両肩 りょうかた取 とり

Griff beider Schultern von hinten

ushiro-kakae-tori 後 うしろ抱 かかえ取 とり

Umklammerung von hinten

ushiro-ryōte-tori 後 うしろ両手 りょうて取 とり

Griff beider Hände von hinten

ushiro-eri-tori 後 うしろ襟 えり取 とり

Griff in den Kragen von hinten

ushiro-katate-tori-kubi-shime 後 うしろ片手 かたて取 とり首 くび締 しめ

Griff einer Hand und Würgen von hinten

ushiro-kubi-shime 後 うしろ首 くび締 しめ

Würgen von hinten

yokomen-uchi 横面 よこめん打 うち

schräger Schlag

shōmen-uchi 正面 しょうめん打 うち

frontaler Schlag

shōmen-tsuki 正面 しょうめん突 つき

frontaler (Faust)Stoß; ausführung auf verschiedenen Höhen möglich:

• jōdan 上段 じょうだん oberer Körperbereich
• chūdan 中段 ちゅうだん mittlerer Körperbereich
• gedan 下段 げだん unterer Körperbereich

yoko-tsuki 横 よこ突 つき

seitlicher (Faust)Stoß; Ausführungen von außen (soto) sowie von innen (uchi) und auf verschiedenen Höhen (vgl. shōmen-tsuki)

Nage-waza

shihō-nage 四方 しほう投 なげ

Vier-Richtungen-Wurf

irimi-nage 入 いり身 み投 なげ

Eingangswurf

kaiten-nage 回転 かいてん投 なげ

Rotationswurf; die Ausführung kann in zwei Varianten erfolgen: entweder von innen (uchi), indem unter dem Arm von uke durchgetaucht wird, oder von außen (soto), indem um den Arm herumgearbeitet wird

aiki-otoshi 合気 あいき落 おとし

aiki-Fallenlassen

koshi-nage 腰 こし投 なげ

Hüftwurf

kote-gaeshi 小手 こて返 がえし

Unterarm-Umkehrung

koshi-nage hiji-garami 腰 こし投 なげ 肘 ひじ絡 がらみ

Hüftwurf mit Verwickelung der Ellenbogen; obwohl im Namen hiji (Ellenbogen) benutzt wird, werden in unserer Ausführung die Handgelenke gekreuzt

koshi-nage kote-hineri 腰 こし投 なげ 小手 こて捻 ひねり

Hüftwurf mit Unterarm-Verdrehung

jūji-garami 十字 じゅうじ絡 がらみ

Kreuz-Verwickelung

tenchi-nage 天地 てんち投 なげ

Himmel-Erde-Wurf

sumi-otoshi 隅 すみ落 おとし

um die Ecke fallenlassen

kokyū-nage 呼吸 こきゅう投 なげ

Atemwurf

ude-kime-nage 腕 うで極 きめ投 なげ

Arm-Blockade-Wurf

Katame-waza

ude-osae 腕 うで押 おさえ (ikkyō 一教 いっきょう)

Arm-Kontrolle (erste Lehre)

kote-mawashi 小手 こて回 まわし (nikyō 二教 にきょう)

Unterarm-Drehung (zweite Lehre)

kote-hineri 小手 こて捻 ひねり (sankyō 三教 さんきょう)

Unterarm-Verdrehung (dritte Lehre)

tekubi-osae 手首 てくび押 おさえ (yonkyō 四教 よんきょう)

Handgelenk-Kontrolle (vierte Lehre)

ude-nobashi 腕 うで伸 のおばし (gokyō 五教 ごきょう)

Arm-Streckung (fünfte Lehre)

ude-hishigi-waki-gatame 腕 うで挫 ひしぎ腋 わき固 がため (rokkyō 六教 ろっきょう)

Armhebel mit Festhalten an der Körperseite/unter der Achsel (sechste Lehre)

ude-kime-osae 腕 うで極 きめ伸 のおばし

Arm-Blockade-Kontrolle; frühere Bezeichnung für ude-hishigi-waki-gatame

ude-garami 腕 うで絡 がらみ

Arm-Verwickelung